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苏州市吴江区松陵镇三村社区

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松陵文体站举办运动是“良医”健身讲座  

2016-07-04 16:45:57|  分类: 社区讲座 |  标签: |举报 |字号 订阅

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为进一步提高社区居民的健身意识,倡导科学健身,提高自我保健能力。 621日下午2016年吴江区科学健身讲座走进湖滨华城社区服务中心,特邀苏州大学体育学院体质研究与健康指导中心的吴教授为大家作了题为“运动是良医”的科学健身讲座。

讲座中,吴教授通过用课件讲解和举例说明的形式细致地为村、社区体育指导员和居民讲解体力活动减少和体育活动不足是21世纪最大的公共卫生问题、运动是良医、生命在于运动、运动要讲科学等方面的问题。

精彩的讲座让在场的所有学员受益匪浅,也使广大的居民了解到科学健身的重要意义,增强了自我保健意识,受到了大家的欢迎。

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